Amazfit Active 3 Premium con monitoraggio del lattato
di Massimiliano Spiccia · 1 settimana fa
Amazfit, il marchio globale di dispositivi indossabili per lo sport, ha lanciato oggi il suo ultimo smartwatch, Active 3 Premium.
Progettato per i corridori principianti e ambiziosi, è leggero e confortevole e offre funzionalità avanzate per monitorare le sessioni di corsa e valutare la qualità del recupero. Lo smartwatch fornisce analisi dettagliate dell’allenamento in un formato di facile lettura. I principianti possono iniziare l’allenamento e la preparazione alla gara utilizzando l’allenatore AI o i corsi di allenamento già pronti: una libreria di programmi è disponibile direttamente su Active 3 Premium.
Design elegante e batteria resistente
L’Active 3 Premium, compreso il cinturino, pesa meno di 55 g, meno di una dozzina di fogli A4. La struttura leggera e sottile è realizzata in acciaio inossidabile e ospita un display AMOLED da 1,32 pollici cristallino. I dati sono altamente visibili, anche alla luce diretta del sole, con una luminosità massima di 3000 nit. Il vetro zaffiro protegge lo schermo da urti e graffi.
L’ultimo smartwatch Amazfit offre anche una maggiore praticità grazie alla batteria a lunga durata. Con una singola ricarica, lo smartwatch può funzionare fino a 12 giorni.
Piani di allenamento personalizzati
I principianti ricevono supporto da Active 3 Premium sin dalla fase di pianificazione. Possono utilizzare Zepp Coach, un trainer basato sull’intelligenza artificiale che crea e aggiorna continuamente un piano di allenamento personalizzato in base al livello di forma fisica e alla distanza target. Active 3 Premium offre anche una libreria di allenamenti con corsi già pronti che possono essere personalizzati. I corridori più esperti possono creare i propri piani da zero utilizzando modelli di allenamento specializzati.
Correre alla soglia del lattato
Un’altra importante funzione di Active 3 Premium, sia per i principianti che per i corridori esperti, è la possibilità di determinare la soglia del lattato e stimare automaticamente la frequenza cardiaca (LTHR) e il ritmo (LTP) a questo livello.
Active 3 Premium non solo calcola la soglia del lattato insieme al consumo massimo di ossigeno (VO₂ max), indicando le zone di allenamento ottimali in base all’intensità, ma fornisce anche indicazioni in tempo reale su quando aumentare o mantenere il ritmo per seguire consapevolmente il programma e migliorare gradualmente la resistenza e la capacità di recupero.
